Problemer med hard mage?
De fleste rammes av hard mage en gang iblant.
Typiske symptomer er at man ikke besøker toalettet ofte nok, følelsen av at tarmen ikke tømmes skikkelig, og at avføringen blir hard. For noen et dette et vedvarende problem og kan oppleves plagsomt og smertefullt.
Årsaker til hard mage
Hard mage kan skyldes ulike årsaker. Blant annet kan det ha sammenheng med at man spiser uregelmessig eller for lite, at man ikke går på toalettet når trangen oppstår, for lite mosjon og enkelte medikamenter. Hard mage kan også skyldes for lite fiber i kostholdet, stress og bekymringer, eller at man ikke drikker nok vann.
For å unngå og å forebygge hard mage er det viktig å drikke tilstrekkelig, være aktiv og i bevegelse, sørge for gode toalettvaner, og ha et kosthold med nok fiber. I tillegg kan stress og hvordan vi har det i hverdagen påvirke funksjoner i tarmen slik at vi blir harde i magen.
​
Enkelte har et overforbruk av avføringsmidler, noe som på sikt kan føre til at tarmens peristaltikk (sammentrekninger i tarmen) blir satt ut av spill. Dette kan føre til at tarmens naturlige tømmingsmekanisme ikke fungerer som den burde.
Magecin er bra for magen
Ingredienser i Magecin bidrar til sunne mekanismer i tarmen og i fordøyelsen. De gjør matransporten og tømming av tarmen lettere.
Magecin inneholder kalsium som bidrar til at fordøyelsesenzymer fungerer normalt.
